预防慢性胃炎的方法主要有哪些
预防慢性胃炎的方法主要有哪些？这是很多慢性胃炎患者关心的问题之一，慢性胃炎是一种常见病，也是一种多发病，患者应及时到正规医院进行诊断治疗，以免导致严重的后果。那么预防慢性胃炎的方法主要有哪些呢？下面我们就具体来看下武汉国医堂中医院专家的详细介绍。
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慢性胃炎吃什么药好，预防慢性胃炎的方法主要有哪些？武汉胃病医院专家指出，慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。病程缓慢，反复发作而难愈。
预防慢性胃炎的方法主要有哪些？慢性胃炎一旦患上就难以根治，日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃，美食不能随意享受不说，还要饱受疼痛的折磨，所以，预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要，预防慢性胃炎应做到下面几个原则：
一、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
二、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
三、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
四、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
武汉国医堂中医院胃肠科温馨提醒：慢性胃炎发病率高，但预防是关键。得了慢性胃炎应及时去医院检查并治疗，在治疗慢性胃炎的时候，要选择专业的医院进行治疗，以免延误病情。以上就是关于“预防慢性胃炎的方法主要有哪些”的相关介绍，如果您还有什么疑问或者想了解更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。