慢性浅表性胃炎的预防方法主要有哪些
慢性浅表性胃炎的预防方法主要有哪些？这是很多胃炎患者关心的一个问题，慢性浅表性胃炎的预防可以从生活做起，还要了解到它的相关的知识以及相关的细节，这样才能预防好慢性浅表性胃炎。那么慢性浅表性胃炎的预防方法主要有哪些呢？接下来我们就一起来看下武汉国医堂医院专家的具体介绍。
浅表性胃炎的饮食禁忌有哪些
慢性浅表性胃炎的预防方法主要有哪些？国医堂医院胃肠科专家指出，慢性浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和消除种种致病的因素，慢性浅表性胃炎的预防方法主要有以下几个方面：
1、对已发病的急性胃炎，应该尽早医治争取早日康复，以免病情积重转变成慢性浅表性胃炎。
2、饮食要清淡，同时富有营养，规律进食，定时定量，切忌过饥过饱，暴饮暴暴食。同时要避免油炸食物，冷冻性刺激性的食物，还要戒烟戒酒，以防对胃粘膜造成损害。
3、要学会自我放松，避免精神的高度紧张，操劳过度。要保持乐观的心态，适当地进行一些运动锻炼，加强体质，加强胃肠的运动功能。
4、尽可能不用或者少用对胃粘膜有损害的药物，如果必须使用这些药物应当在饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防对胃粘造成损害。
5、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。
6、过度的治疗可能导致慢性胃炎加重而发生全身性疾病。