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夏季急性胃炎的预防要注意饮食

  急性胃炎的病因是多方面的,该病特点发病急,会引起腹痛,同时患者胃黏膜会有水肿、出血、糜烂等病变可能,在夏季高发和饮食有很大的关系,对此我们要重视预防。
  
  武汉国医堂医院的专家指出对于急性胃炎是由于胃粘膜受到损伤或是长期受到刺激引起的炎症,病因上和我们生活中的饮食有很大的关系。在夏季该病的发病率会成倍的增加,对此生活中我们对于个人饮食卫生等一定要重视。
  
  预防急性胃炎饮食要重视
  
  首先饮食注意避免肠胃“受刺激”,在夏天对冷食和辣食等刺激性的食物需根据个人身肠胃情况和原有的饮食习惯来选择,避免进食过量,尤其不要出现冷热交替的饮食行为,这点对于肠胃伤害非常大。
  
  其次要注意卫生问题,饭前饭后要洗手,不食不洁净的瓜果,食物冰箱里放的时间过长了最好不要再吃,生的食物更是要避免。幽门螺杆菌是现在多数肠胃病患者的主要因素,对于预防急性胃炎,这点上不能忽视。
  
  上面两点是对于预防急性胃炎最基本要注意的,在夏天我们生活中要特别注意。
  
  还有就是要注意避免长时间吹空调,有肠胃不适,腹泻、腹痛等更是要谨慎用药,某些刺激性的药物长期使用也是会损伤胃粘膜的。
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