肠胃炎应该怎么预防
肠胃炎典型临床表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康成人，胃肠炎通常只会引起不适感及生活上的不便，并不会导致严重后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。那么，肠胃炎应该怎么预防？下面就是武汉国医堂医院胃肠专家陈教授的讲述。
一、避免进食刺激性饮食
对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。
二、不食不洁净的瓜果
瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。
三、勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。
以上就是肠胃炎应该怎么预防,专家在此提醒,一旦发现症状有加重的情况应当及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情耽误治疗。要知道身体是革命的本钱，只要有了健康的身体做基石，才有勇气有毅力的与疾病去抗争到底。