哪些食物对十二指肠溃疡好
大约有60%的十二指肠溃疡患者疼痛发作时,吃点东西就会起到止疼的作用。不过这只是暂时的作用,是食物暂时缓解了胃酸的作用,一段时间后还会发作。武汉国医堂医院院胃肠专家提示说,虽然食物会对十二指肠溃疡有辅助作用,但是我们也是需要注意食物的选择。
1.南瓜有丰富的维生素C及胡萝卜素(即维生素A),其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C,有助于健胃整肠。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。胃隐隐抽痛进,可煮南瓜浓汤,有助消化。
2.马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取,可强化胃壁。

3.健疲弱胃肠无花果可治溃疡及强健疲弱的肠胃。将干燥的无花果切碎,煮成半干,加入少许蜂蜜和水,即可饮用。保存无花果,可先使其干燥,放在火上煮再磨成粉,使用时,加开水或水泡即可。
4.高丽菜含维生素C及K,可促使胃或十二指肠的粘膜再生,治疗溃疡。生吃或加热都很可口,平时常食用,可调整体质。不过,煮、炒会破坏维生素C,所以要治疗溃疡,还是以生吃或稍为加热再吃较好。
5.日常的饮食要注意,以易消化的食物为主,避免刺激性物质,吃七分饱,维持规律、正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗,但是出容易复发。除饮食要注意外,烟、酒,都要限制,保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张,是基本有效的方法。
温馨提示,在我们选择食物缓解十二指肠溃疡造成的疼痛的同时,我们还需要认识到,虽然一部分可以缓解十二指肠溃疡造成的疼痛,但也要认识到,有些食物并不产生止痛作用,相反可诱发疼痛,如橘汁、酒、酸醋、咖啡等,所以对食物的选择一定要谨慎。